Ho lavorato per
decenni nella formazione, tuttora ho qualche incarico del genere, ma sono
concentrato sul versante psicoterapia.
Ho una laurea in psicologia, e sono iscritto all’albo degli psicologi/psicoterapeuti
del Lazio.
Il modello che utilizzo preferenzialmente è quello definito “brief
strathegic therapy”, cioè un modello messo a punto (e tutt’ora
in evoluzione) dalla nota “Scuola di Palo Alto” (California –
USA) alla fine degli anni ’50 del secolo scorso (!).
La BST parte dal sospetto che i problemi umani persistano sol perché
le soluzioni applicate per risolverli non sono efficaci, anche perchè
di solito ciò che le persone riescono a fare è di “aumentare
la dose” di soluzione inefficace, e vedere se funziona.
Un esempio è quello dei genitori che non riescono più a controllare
il figlio o la figlia, e a quel punto aumentano i comportamenti di controllo,
ottenendo che il figlio moltiplica le vie di fuga, e loro si sentono sempre
più frustrati.
Il mio compito di conseguenza è di valutare, e comprendere meglio,
le tipologie di problemi anche attraverso le tentate soluzioni.
Fatto ciò, non rimane che (sembra facile…) modificare in modo
sperimentale la soluzione inefficace, fin quando si trova quella che funziona.
Naturalmente, da questo precede e consegue che: lo psicoterapeuta “strategico”
non ha un approccio diagnostico (un problema è solo tale, non una categoria
diagnostica), non collude nel de - responsabilizzare il/i cliente/i (se soffri
la colpa è della mamma, dei traumi infantili etc), non può aiutare
nessuno, ma soltanto essere utile; infatti, in psicoterapia, ognuno si aiuta
da se, provando le soluzioni proposte dallo psicoterapeuta.
Il termine “Brief” ha, oltre che un evidente significato, un aspetto
programmatico: l’obiettivo della BST è di fare in modo che il/i
problema/i venga/no superato/i rapidamente, e possibilmente nell’arco
di 10 sedute.
E di solito, questo avviene in una molteplicità di casi, come potranno
verificare i curiosi leggendo una parte della bibliografia in calce.
Per finire, mi resta da commentare il termine “Strathegic”; perché
“strategico”, oltre che breve, questo modello di psicoterapia?
Proprio in quanto le soluzioni alternative a quelle inefficaci sono individuate
seguendo un approccio che è più legato alle antiche arti e strategie
marziali del Generale Sun Tzu (“il miglior combattente è
colui che è capace di vincere senza combattere”) o alle astuzie
ed ai paradossi dei filosofi dell’antica Grecia ( “ tutti i cretesi
sono bugiardi”, disse Epimenide di Creta), o alle più recenti
teorie del caos e delle dinamiche non lineari.
Un accenno bibliografico:
Nardone, Watzlawick : L’arte del cambiamento 1990
Nardone: Suggestione, ristrutturazione, cambiamento 1991
Watzlawick (a cura di) La realtà inventata 1988
Watzlawick: Istruzioni per rendersi infelici 1984